男ヨガの世界

還暦を過ぎてサラリーマン生活も終わりが見えてきた今日この頃、これからの人生を思い描いた時にヨガに出会いました。男性だって精神的な不安や弱気になることだってある。肉体面での不安だってある。新しい人生を踏み出す時に、精神的にも肉体的に自信を持っていたい。自分の心の拠り所になる強力なアイテムがヨガなのです。あなたも男ヨガの世界に入ってみませんか。

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

マインドフルネスと未来への判断

3月は異動の季節です。退職する方や転勤で悲喜こもごも。出会いと別れですね。いつものことですが、信じられない異動もありこの人いなくて仕事どーすんの?みたいなことも普通に起こります。自分は会社にとってどんな存在なのかを考えさせられる時期ですね。…

マインドフルネスと彩りのある世界

人間とか人生って、本当に一人ひとりに考え方や生き様がある。それはしごく当然の事実です。人間社会はとても不思議だなぁ~って。そんな個性のそれぞれが紡ぎあってこの世界を作っています。世界にひとつだけの花って歌があったけど、それぞれが一つの個性…