2021-07-03から1日間の記事一覧
マインドフルネスを頑張ると、ヨガの大切さがわかってきます。やっぱり根っこはヨガなんですね。ヨガって宗教色のイメージがあるので、周りの人に話をすると、ヨ・が?・・みたいな不思議な感じで見られます。自分の感覚としては、そんなことはまったくない…
マインドフルネスを頑張ると、ヨガの大切さがわかってきます。やっぱり根っこはヨガなんですね。ヨガって宗教色のイメージがあるので、周りの人に話をすると、ヨ・が?・・みたいな不思議な感じで見られます。自分の感覚としては、そんなことはまったくない…